皆さん12月は元気でお過ごしでしょうか？

暖冬だと言っていたのになんだか寒くて風の強い日が多く

外に出ると体が丸くなり固まりそうです。

冷えたときはゆっくりお風呂に入って身体を温めてください。

当たり前のようですが一番効果的です。

はるかぜ治療院の年末年始の営業日のお知らせです。

12月29日（月）通常営業です

12月30日（火）～ 1月 3日（土）お休み

  1月  4日（日）通常営業です

はるかぜ治療院

めっきり秋めいてきた今日この頃ですが、９月の頭にお休みを頂き石垣島、西表島に旅行に行きました。

好天が続き気温は毎日34度！過ぎ去ったかのような夏を再び満喫してきました。

すっかりリフレッシュしましたので仕事に力を注ぎたいと思います！

以下は製作体験で作ったシーサーです。

SeaSarBox Cafe デコさんのみなさんお世話になりました。

当日の持ち帰りも出来、おいしいジュースやお料理もいただけおススメです！

SeaSarBox Cafe デコ

http://seasarbox.jimdo.com/

石垣島にご旅行の際には是非。

けっこうまくないでしょうか？

内海

山本洋彦さんが６月２１日に行われた全国社会人クラブバドミントン大会で

シングルスとダブルスで優勝しました。

シングルス、ダブルスともに２連覇です。

今回の大会だけでなくいつも大会前には調整に来ていただき体の状態を診さ

せていただきますが、年齢を感じさせない体づくりにいつも関心しています。

１１月にもシニアの全国大会があるので応援していきたいと思います。

ダブル優勝おめでとうございます。

榎本

久しぶりのブログ更新です。

5/24・5/25とお休みを頂きセミナーに参加してまいりました。

女性カイロドクターによる「産前産後の対処法」というものでした。４人のお子さんを持つ経験豊かな先生の講義は興味深く充実した二日間でした。

土日の予約が混み合ってしまい患者様にはご迷惑をおかけしました。

内海

今日は小田原アリーナをスタート地点とする尊徳マラソンが開催されていたようです。

交通規制に阻まれて治療院に来られない方もいました(>_<)

最近は日々におわれてすっかり運動不足になっています。

しかし春になると体も動かしたくなってきています。

来年どこかのマラソン大会も目指してランニングでも再開しようかな。

どうせ出るならフルマラソンを見据えて。

内海